Sportrehabilitáció
A rotátorköpeny a vállízületet stabilizáló izomcsoport, amely gyakran sérül ismétlődő mozgás vagy túlterhelés hatására. A mikrosérülések gyulladást és fájdalmat okoznak, ami mozgáskorlátozottsághoz vezethet. A PBM (Safe Laser) és a BEMER együttes alkalmazása gyorsítja a regenerációt, és elősegíti az inak újjáépülését.
Safe Laser hatásmechanizmusa
A Safe Laser 500 infra és a Safe Laser 1800 fokozzák a sejtek ATP-termelését, csökkentik a gyulladásos citokinek termelődését és elősegítik a kollagénképződést. A kezelést a váll elülső és oldalsó részén, valamint a lapocka felső szegélyén célszerű végezni.
BEMER mikrokeringés támogatás
A BEMER terápia segíti a hajszálerek mozgását és az izomanyagcsere optimalizálását. Az oxigénellátás javul, a salakanyagok elszállítása felgyorsul, így az inak regenerációja is gyorsabb. További infó: Laserline Terápia, Épüljfel.hu.
Ajánlott rehabilitációs rutin
- PBM kezelés: napi 2× 3–4 perc, vállízület elülső-oldalsó részén
- BEMER: napi 8–16 perc teljes test program
- Gyógytorna: scapula stabilizáló gyakorlatok, izomnyújtás
Kiegészítő javaslatok
Alkalmazható a Terapia24 Safe Laser Gél, amely segíti a fényáteresztést és bőrhidratálást. Továbbá ajánlott a rendszeres válltorna, testtartás-korrekció és fokozatos terhelés.
Következő: Zúzódások és Sudeck-szindróma kezelése →